Yoga Erotica av Karin Björkegren Jones

Yoga Erotica av Karin Björkegren Jones

YOGEROT1
Yoga Erotica av Karin Björkegren Jones (Inbunden)

Vad kan vi i väst lära oss av en mångtusenårig filosofi som yoga när det gäller sexualitet och erotik? Ganska mycket visar det sig. Yogaläraren och författaren Karin Björkegren Jones tar dig med på en resa genom yogan och andra orientaliska filosofier. I Yoga Erotica blandar hon egna erfarenheter och resonemang med fakta, intervjuer och träningskapitel, singel- och paryoga, tillits- och avslappningsövningar, och sexiga ställningar inspirerade av Kama Sutra. Yoga Erotica hjälper dig och din partner att bygga upp en mer kärleksfull och sexuellt laddad relation. Boken beskriver också hur du på egen hand kan bygga upp din kroppskännedom och självkänsla med yogan. Yoga Erotica är en vacker och inspirerande yogabok för både nybörjaren och den vana yogautövaren. OM KARIN BJÖRKEGREN JONES Karin är 47 år, journalist, författare och av YogaAlliance diplomerad yogalärare. Karin driver yogastudion YogaVita i Båstad och ger workshops i både Sverige och utomlands. Karin är en hängiven och entusiasmerande yogalärare, som drivs av att förmedla yogans budskap. Hon har byggt upp en stor kundkrets under ett årtiondes aktivt arbete med yogan. - Yoga är min bästa pensionsförsäkring. Yogan har gjort mig gladare, starkare både fysiskt och psykiskt och jag står stadigare med fötterna på jorden sedan jag började yoga. Yogan gör att man gillar sig själv och så klart avspeglar det sig positivt på ens sexliv. Yogan gör inte bara din kropp smidigare, du lär dig att andas djupare och att vara här och nu. Tre bra saker som du sedan kan ta med dig in i sängkammaren, säger Karin. Karin har tidigare skrivit yogaböckerna Yoga för kvinnor (Prisma) och Yoga för livet (Norstedts). Karin har också gett ut tre instruktionsfilmer om Ashtangayoga i olika svårighetsgrad, och i våras kom den omfattande filmserien Yoga Liv, elva yogainstruktionsfilmer producerade av Pan Vision. Yoga Erotica innehåller fler än 50 övningar och ställningar och över 100 bilder, men också tydliga förklaringar och resonemang kring vad de är bra för och hur du ska utföra dem. Ställningarna och övningarna kommer att sporra ditt sexliv även om du aldrig har provat yoga tidigare. Samtidigt handlar boken inte bara om sex, utan även om ditt almänna kroppsliga välbefinnande. Det är naket, sensuellt och stimulerande. Sex modeller mellan 26 och 46 år, varav två par, utför ställningarna och övningarna i boken. Boken är en ovanlig trycksak med ett mjukt lintyg på hårdpärmen, endast kopparfolie på omslaget och ett midnattsblått och ett vinrött sidenbokmärke.

Antal i lager: 2

199:-295:-


The Mind - Its Projections and Multiple Facets By Yogi Bhajan, Gurucharan S. Khalsa PhD
The Mind - Its Projections and Multiple Facets
Antal i lager: 1
350:-
Yoga: En kvart om dagen -  Ulrica Norberg
lrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta övningar och näringsrika tips...
Antal i lager: 1
125:-195:-
Yoga & ACT : för ett rikt och meningsfullt liv av Josephine Selander
Yoga & ACT : för ett rikt och meningsfullt liv
Antal i lager: 2
219:-299:-
Praana Praanee Praanayam
Allt inom kundaliniyogatraditionen enligt Yogi Bhajan. Fullspäckad med andningsövningar,...
Antal i lager: 2
395:-495:-
Physical Wisdom  - Harijot Kaur Khalsa
Kundalini Yoga sets and Meditations to experience the wisdom of the soul.
199:-295:-
Self Experience "Experience and Believe" - Yogi Bhajan
Yoga means union. It is the experience of Infinity in our own finite form. Kundalini Yoga offers...
199:-295:-
Divine Alignment - Guru Prem Singh Khalsa
This book gives us the basics skills needed to grow any posture and the strength to carry...
199:-295:-
Bound Lotus Instructional Manual
Bound Lotus Instructional Manual
395:-470:-
Kundalini Yoga Experience av GuruDharam S, Darryl O´Keef
The Kundalini Yoga Experience encourages you to develop a practice that suites your needs. At the...
195:-
Kundalini Rising  - Exploring the Energy of Awakening
Kundalini Rising: Exploring the Energy of Awakening is the contemporary voice to guide a new...
195:-
Yoga - att komma till ro - Serrander Elisabeth
Yoga, som är en fysisk och mental träningsmetod med rötter i den österländska kulturen, har fått...
120:-220:-
Sök